-
أخبار صحية
متلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي من الامراض الشائعة التي تصيب المعدة والامعاء. تظهر أعراض شديدة على عدد قليل من المصابين بمتلازمة القولون…
أكمل القراءة » -
صحة ولياقة
الألم العضلي الليفي (فايبروميالجيا) او ما يعرف بتليف العضلات أسبابه وطرق العلاج.
الألم العضلي الليفي (فايبروماليجيا) الوصف الدقيق لمتلازمة العضل الليفي هو اوجاع في اغلب المناطق العضلية الجسم ويكون وجع تحسسي حيث…
أكمل القراءة » -
صحة ولياقة
أوجاع العضلات بعد التمارين على ماذا تدل وطرق التخفيف منها!
أوجاع العضلات بعد التمارين، يعمل جهاز المناعة في الجسم بعد التمرين لمدة من يوم الى يومين بتحفيز حصول رد فعل…
أكمل القراءة » -
أخبار صحية
فوائد عنصر المغنيسيوم لصحة العظام
فوائد المغنيسيوم من العناصر المهمة جداً لصحة العظام والعضلات، يحمي العظام من الإصابة بهشاشة العظام كونه يساعد في امتصاص الكالسيوم…
أكمل القراءة » -
أخبار صحية
أهمية فيتامين دال لصحة العظام، نقص أو زيادة؟
أهمية فيتامين دال من العناصر المهمة جداً لصحة الجسم والعظام حيث لا يمكن لأجسامنا امتصاص الكالسيوم مع عدم مساعدة فيتامين…
أكمل القراءة » -
صحة ولياقة
آلام الظهر الشائعة أسبابها وطرق علاجها والوقاية منها؟
آلام الظهر من الآلام الشائعة جداً بين الناس ويعود السبب الى العادات السيئة المتداولة حالياً وأشهرها الجلوس لفترات طويلة والعمل…
أكمل القراءة » -
صحة ولياقة
مرض الباركنسون (الشلل الرعاش) الأسباب والأعراض
مرض الباركنسون (الشلل الرعاش) هو اضطراب عصبي حركي يظهر عادةً بشكل تدريجي واعراض غير محسوسة كرجفة اليدين وقد يتقدم المرض…
أكمل القراءة » -
صحة ولياقة
التهاب المفاصل الروماتيدي هل يؤثر على أجزاء أخرى غير المفاصل؟
يؤثر التهاب المفاصل الروماتيدي على أجزاء أخرى في الجسم غير المفاصل فهو يؤثر على القلب والاوعية الدموية والرئتان والعينان. ويعود…
أكمل القراءة » -
منوعات
الأطعمة والفيتامينات المهمة لصحة اللثة ومصادرها.
أهمية اللثة الصحية من أهمية الاسنان الصحية، فاللثة تشكل نسيج مسؤول عن حماية الاسنان فبقاءها بصحة سليمة يحمي الاسنان من…
أكمل القراءة » -
أخبار صحية
أنواع داء السكري والاعراض الشائعة بين الناس
مرض السكري من الأمراض المزمنة الشائعة بين الناس الذي يسبب ارتفاع سكر الجلوكوز في الدم. وذلك بسبب توقف البنكرياس عن…
أكمل القراءة »